الخميرة البيرة مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، تدعم صحة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي، وتعزز مستويات الطاقة في الجسم، مما يجعلها خيارا صحيا مفيدا للجميع، فيما يلي اهم فوائد الخميرة البيرة:
- يؤخذ ٤ أقراص على الريق بالنسبه لمرضى السمنة لأنها تساعد على سد الشهية، وبعد تناول الطعام لمرضى النحافه حتى يتمتعوا بفائدتها الغذائية بدون سد الشهية.
- تساهم فى إنقاص الوزن والتخسيس لإحتوائها على مادة الكروميوم والذى يزيد من حساسية الإنسولين.
- تحتوي على فيتامين (ب) المركب ماعدا (ب١٢) والذى يوجد فى المنتجات الحيوانيه مثل اللحوم والكبده والبيض.
- يساعد فيتامين (ب) المركب إلى تحويل الطعام إلى طاقة وتكسير الكربوهيدرات والدهون والبروتينات وإمداد الجسم بالطاقة وزيادة معدل الأيض.
- يدعم فيتامين (ب) المركب الجهاز العصبي والأعصاب وخاصة لمرضى السكر.
- تحتوي الخميرة البيرة على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل: البروتينات والألياف والنحاس والبوتاسيوم والحديد والزنك الهامة جداً لحيوية الجسم والمرضى الذين يعانون من حساسية الطعام.
- تدخل فى كثير من العمليات البيوكيميائية فى الجسم وتحفيز وتجديد حيوية البشرة والشعر وتمنع تساقطه وأيضاً تقوية الأظافر ونموها.
- تخفف من حدة القولون العصبى وعدم تحمل اللاكتوز (Lactose Intolerance).
- إذا كنت مريضاً بالسكر أو مرحلة ماقبل السكر، فعليك تناول الخميرة بإنتظام لأنها تساهم في تنظيم مستوى السكر فى الدم.
- تقي من أمراض القلب والشرايين، لأنها تخفض الكوليسترول الضار وترفع الكوليسترول النافع.
- وأهم مافى الموضوع إنها فيتامينات فى صورتها الطبيعية.
