لاتصدقوا الاكذوبه القائله ان العنب ممنوع فى الريجيم “قل من حرم زينة الله التى أخرج لعباده والطيبات من الرزق” للأسباب الآتيه:
١- يوجد فى قشرة العنب مضاد أكسده قوى جدا يسمى ريزفيراترول (Resveratrol)، ويباع على هيئة كبسولات والذى قد يعمل على:
- خفض ضغط الدم.
- يعدل دهون الدم.
- يحمى المخ.
- يزيد من حساسية الإنسولين.
- يقلل من ألم المفاصل.
- يقلل الوزن ويزيد من حرق الدهون.
٢- العنب مصدر طبيعى للألياف التى تشعرنا بالشبع وتبعدنا عن الأطعمه السريعه.
٣- ملئ بالمغذيات الدقيقه والفيتامينات وبالأخص الحديد ولذلك فهو علاج فعال للأنيميا ومن أصح الأغذيه التى يمكن ان نتناولها.
٤- نصف مج من العنب = أي ثمرة فاكهه أخرى = ٦٠ سعر فقط.
٥- يوم واحد غسيل قولون (ديتوكس) نأكل فقط العنب بأي كميه مع ٣ لتر من الماء المضاف إليه الليمون، ينقص الوزن بإذن الله ١ كجم، مثل اسبوع كامل من الريجيم والتجربه خير برهان، بالإضافه إلى الفوائد الجمه لهذه الفاكهه وأيضا ذكرت فى القرآن الكريم”وجنات من أعناب” والجنه رمز للخير والنعيم.
٦- هيا بنا لنأكل العنب وهنيئا مريئا ونحمد الله على مارزقنا من الطيبات.
